Los incalculables beneficios de la danza

Escrito por Sin Rutina, Septiembre 21, 2016

La preparación física del bailarín/a



Como en todo tipo de disciplinas deportivas, también en la danza se debe pasar por una serie de fases antes de poder rendir al máximo. Cualquier persona puede acudir a un estudio de danza para aficionarse a ella. En primer lugar, se preparará al organismo de forma general. En segundo, se introducirán transferencias de lo general a lo específico con cierta técnica, coordinación y ritmo. En la última, se lleva a cabo un trabajo específico sobre el estilo de danza “x” para que, éste, pueda ser mostrado frente a un público.